Правила поведения детей за столом
- Научите малыша сидеть за столом с прямой спиной, не надо опираться локтями о стол, или расставлять их слишком широко, мешая соседу.
- Подносить ко рту наполненною ложку с едой нужно аккуратно, не проливая содержимое боковой частью.
- Еду не разбрасывать, не кушать с открытым ртом, после еды складывать ложку или вилку на свою тарелку.
- Важно научить ребенка пользоваться салфеткой.
- Научите ребёнка кушать медленно, чтобы он пищу пережёвывал с достаточной тщательностью.
- Нельзя позволять играться со столовыми приборами и посудой, смеяться, кричать, за столом, поднимать еду с пола.
- Желательно, чтобы еда, положенная на тарелку, была съедена ребенком без остатка. Поэтому очень важно правильно рассчитать размер порции. Слишком большая порция вредна для ребенка, его организму сложнее справиться с нагрузкой, а после слишком маленькой порции ребенок очень скоро проголодается.
- Во время приёма пищи не надо включать телевизор, не отвлекайте ребёнка, он должен кушать в тишине.
- Не ссорьтесь за столом, это может, ухудшить процесс приёма пищи, снизить аппетит.
|